Ervaar je veel stress en druk in je leven? Sta je op een kruispunt en is er een keuze te maken? Speelt er veel en heb je behoefte aan helderheid? Heb je moeite met voelen? Of zijn er juist teveel gevoelens die je telkens overspoelen?

Dit traject is voor jou als je bewust aandacht wil besteden aan jezelf en een blijvende verandering in je leven wil bewerkstelligen. In 5 sessies laat je blokkades los, kom je in contact met de wijsheid van je lichaam en creeër je helderheid in je leven.

De sessies zijn een combinatie van coaching met diepe ademsessies en verdiepend lichaamswerk.

Op die manier besteden we aandacht aan het lichaam; maken we contact met plekken die aandacht vragen, laten we blokkades los. Én werken we aan het creëren van bewustzijn, zodat je kunt integreren wat je in de sessie hebt ervaren en vastgeroeste patronen kunt doorbreken.