FULL
cirCLE Sessions
Transformatief groepswerk voor innerlijke vrijheid & verbinding.
De reis naar binnen is voor velen een belangrijk beginpunt van zelfontwikkeling. Van buiten naar binnen, van hoofd naar hart.
Soms ontstaat die beweging uit noodzaak — stress, burnout, een gevoel van vastzitten. Soms uit een diep verlangen om een leven te leiden dat écht klopt.
De weg naar jezelf is geen vlucht. Het gaat juist over voller en bewuster in het leven staan, met meer helderheid, plezier en kracht. Verbonden met jezelf én met de wereld om je heen.
In de Full Circle Sessions ontdek je wat jou nog tegenhoudt om jezelf te zijn én te laten zien — open, puur en zonder maskers. Het is een uitnodiging om los te laten wat niet bij jou hoort, en te ontdekken wie je werkelijk bent.
WERKELIJK GROEIEN
DOE JE SAMEN.
Je hebt al veel innerlijk werk gedaan: boeken gelezen, meditatie beoefend, ademwerk of misschien zelfs diep ceremoniewerk ervaren. Waarschijnlijk heb je waardevolle inzichten opgedaan, lagen afgepeld en mooie stappen gezet.
Toch is de waarheid dit: alleen - in afzondering - kom je maar tot een bepaald punt. Onze diepste wonden zijn ooit in relatie ontstaan en juist in verbinding met de ander kunnen ze werkelijk helen.
In deze cirkelsessies scheppen we precies die ruimte; een veilige bedding waarin je wordt uitgenodigd om jezelf te onderzoeken en écht te laten zien, voorbij de rollen en maskers.
Hier ontmoet je niet alleen de ander, maar ook jezelf – in alles wat je bent. Je ervaart hoe bevrijdend het is om volledig jezelf te mogen zijn. Oók dat wat je liever verborgen houdt. Precies daar – in het ontvangen worden met alles wat er is en alles wat je met je meedraagt – zit een diepe bron van levenskracht, verbinding en bevrijding.
VOOR WIE
De Full Circle Sessions zijn er voor wie nieuwsgierig is naar de rijkdom van innerlijk werk in een groep. Ze kunnen confronterend zijn – maar bieden ook volop ruimte voor zachtheid, verbinding en verrassende inzichten.
Je hoeft geen ervaring te hebben om mee te doen.
Wel; een open blik en bereidheid om jezelf echt te ontmoeten.
De kracht van cirkelwerk
Ooit leefden we in verbinding. In tribes, in cirkels, in contact.
Samen leven, samen dragen, samen groeien – het was de norm.
Tegenwoordig doen we veel alleen. Omdat we denken dat het zo hoort. Of omdat we simpelweg nooit geleerd hebben hoe het anders kan.
Maar ergens in ons zit nog steeds dat oude weten.
Dat het niet alleen hóeft.
Dat er kracht zit in samenzijn.
Cirkelwerk is precies dat.
Een herinnering aan iets ouds – maar verrassend levend.
Een plek waar je welkom bent met alles wat je bent.
Waar je niks hoeft te fixen of te bewijzen.
Gewoon jij. En de ander – die je soms onverwacht raakt, spiegelt of wakker maakt.
In de cirkel ontstaat ruimte.
Voor jouw proces. En dat van de ander.
Voor verbinding, inzicht, lachen, tranen – en alles ertussenin.
Wat kan ik verwachten?
Je stapt binnen in onze ruimte, waar een groep bijzondere mensen samenkomt met hetzelfde doel: groeien, oefenen en zichzelf vollediger laten zien.
Mewis en Janneke creëren een krachtige en veilige setting, met duidelijke afspraken: respectvol, welkom, en liefdevol confronterend.
In het midden ligt de mat — ons symbool voor jezelf laten zien én echt gezien worden. Gedurende de ochtend word je uitgenodigd om te delen en misschien wel de mat op te stappen, jezelf te laten zien, in woorden of in expressie. Waar ben jij nog niet volledig vrij? En wat is er nodig om nog dieper jezelf te kunnen zijn?
Je boekt een reeks van 5 sessies, zodat een vaste kern van mensen ontstaat, die elkaar vertrouwt en leert kennen. Sommige cirkels staan in het teken van een thema; bijvoorbeeld een een ‘Needs & Boundaries circle’, een ‘Nurturing circle’ of een ‘Confession circle’. Sommige cirkels zijn OPEN Cirkels, waarin we kijken wat wil ontstaan. De groep bestaat uit 8 tot maximaal 13 deelnemers die regelmatig terugkomen, wat een veilige en stevige bedding geeft voor diep werk
KENNISMAKINGSCIRKEL
Je begint altijd met een kennismakingscirkel. Daarin leer je hoe een cirkel werkt, hoe we met elkaar een veilige ruimte creëren, wat de do’s en dont’s zijn, én kun je proeven aan de kracht van Cirkelwerk. Na de Kennismakingscirkel kun je instappen in de Full Circle sessions.
Hoe werkt het?
DATA
KENNISMAKINGSCIRKELS
- Vrijdag 17 oktober 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 31 oktober 09:30 - 12:00 uur, € 50
FULL CIRCLE SESIONS
- Vrijdag 7 november 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 21 november 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 5 december 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 19 december 09:30 - 12:00 uur, € 50
janneke & mewis
FULL CIRCLE SESSIONS is een initiatief van Janneke (life coach, ademcoach, lichaamswerker, groepswerk facilitator) en Mewis (procesbegeleider, ademcoach, de-armouring practitioner, Wim Hof instructeur, systemisch werker).
In hun praktijk ‘de Essentie’ creëren ze een plek waar ze hun passie en wijsheid kunnen delen. Ze bewandelen beide het pad van zelfexploratie en bewustwording, en geven zowel samen als individueel sessies, workshops en programma’s.
Janneke & Mewis hebben beide een grote liefde en fascinatie voor bewust relateren, individuele trajecten en groepswerk. Ze wonen met 3 kinderen in een samengesteld gezin aan de duinen in Den Haag.
What others say about us
-
"How you were together, how you complimented each other and how you both came with your unique added value. Felt like it was done with a lot of love and attention. Also must add done with a professional flow. We were in good hands!"
Jay
-
Mewis en Janneke doen dit zo goed samen. Allebei op hun eigen authentieke manier, maar met 100% aandacht en liefde voor de deelnemers. Super ervaren, lieve en veilige spaceholders. Op afstand of met warme handen precies daar waar nodig.
Sandra
-
“Janneke en Mewis zijn allebei heel betrokken en ze geven tegelijk ook veel ruimte. Ze zorgen samen voor een hele fijne, open setting die heel veilig voelt”.
Els.