FULL
cirCLE Sessions
Transformatief groepswerk
De reis naar binnen is voor velen de eerste en misschien wel belangrijkste stap in echte zelfontwikkeling: de beweging van het hoofd naar het lichaam. Bewustzijnswerk of spiritualiteit zouden echter nooit een vlucht uit het leven moeten zijn. Het doel is niet te ontsnappen, maar vollediger en bewuster te leven – met helderheid, vreugde en kracht. Verbonden met jezelf én met de wereld om je heen.
In de Full Circle Sessions leer je om jezelf echt te laten zien.
Echt geroeien doe je samen
Je hebt al veel innerlijk werk gedaan: boeken gelezen, ademwerk of misschien zelfs diep ceremoniewerk ervaren, meditatie beoefend. Waarschijnlijk heb je waardevolle inzichten opgedaan en grote stappen gezet.
Toch is de waarheid dit: alleen - in afzondering - kom je maar tot een bepaald punt. Onze diepste wonden zijn ooit in relatie ontstaan en kunnen alleen in verbinding met de ander echt helen.
In deze cirkelsessies scheppen we precies die ruimte – een veilige bedding waarin je leert om jezelf echt te laten zien. Ervaar de bevrijding van compleet je zelf kunnen zijn.
De kracht van cirkelwerk
Ooit leefden we in verbinding. In tribes, in cirkels, in contact.
Samen leven, samen dragen, samen groeien – het was de norm.
Tegenwoordig doen we veel alleen. Omdat we denken dat het zo hoort. Of omdat we simpelweg nooit geleerd hebben hoe het anders kan.
Maar ergens in ons zit nog steeds dat oude weten.
Dat het niet alleen hóeft.
Dat er kracht zit in samenzijn.
Cirkelwerk is precies dat.
Een herinnering aan iets ouds – maar verrassend levend.
Een plek waar je welkom bent met alles wat je bent.
Waar je niks hoeft te fixen of te bewijzen.
Gewoon jij. En de ander – die je soms onverwacht raakt, spiegelt of wakker maakt.
In de cirkel ontstaat ruimte.
Voor jouw proces. En dat van de ander.
Voor verbinding, inzicht, lachen, tranen – en alles ertussenin.
Wat kan ik verwachten?
Je stapt binnen in onze ruimte, waar een groep mensen samenkomt met hetzelfde doel: groeien, oefenen en zichzelf vollediger laten zien.
Mewis en Janneke creëren een krachtige en veilige setting, met duidelijke afspraken: respectvol, welkom, en liefdevol confronterend.
In het midden ligt de mat — ons symbool voor jezelf laten zien én echt gezien worden. Gedurende de avond word je uitgenodigd om te delen en misschien wel de mat op te stappen, jezelf te laten zien, in woorden of in expressie. Waar ben jij nog niet volledig vrij? En wat is er nodig om nog dieper jezelf te kunnen zijn?
Je boekt een reeks van 5 sessies, zodat een vaste kern van mensen ontstaat, die elkaar vertrouwt en leert kennen. Sommige cirkels staan in het teken van een thema; bijvoorbeeld een een ‘Needs & Boundaries circle’, een ‘Nurturing circle’ of een ‘Confession circle’. Sommige cirkels zijn OPEN Cirkels, waarin we kijken wat wil ontstaan. De groep bestaat uit 8 tot maximaal 13 deelnemers die regelmatig terugkomen, wat een veilige en stevige bedding geeft voor diep werk.
Je begint altijd met een kennismakingscirkel. Daarin leer je hoe een cirkel werkt, hoe we met elkaar een veilige ruimte creëren, wat de do’s en dont’s zijn, én kun je proeven aan de kracht van Cirkelwerk. Na de Kennismakingscirkel kun je instappen in de Full Circle sessions.
Hoe werkt het?
DATA
KENNISMAKINGSCIRKELS
Hierin keer je hoe een cirkel werkt, hoe we met elkaar een veilige ruimte creëren, wat de do’s en dont’s zijn, én kun je proeven aan de kracht van Cirkelwerk. Na de Kennismakingscirkelkun je instappen in de Full Circle sessions.
- Vrijdag 17 oktober 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 31 oktober 09;30 - 12:00 uur, € 50
FULL CIRCLE SESIONS
- Vrijdag 7 november 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 21 november 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 5 december 09:30 - 12:00 uur, € 50
- Vrijdag 19 december 09:30 - 12:00 uur, € 50
janneke & mewis
FULL CIRCLE SESSIONS is een initiatief van Janneke (life coach, ademcoach, lichaamswerker, groepswerk facilitator) en Mewis (procesbegeleider, ademcoach, de-armouring practitioner, Wim Hof instructeur, systemisch werker).
In hun praktijk ‘de Essentie’ creëren ze een plek waar ze hun passie en wijsheid kunnen delen. Ze bewandelen beide het pad van zelfexploratie en bewustwording, en geven zowel samen als individueel sessies, workshops en programma’s.
Janneke & Mewis hebben beide een grote liefde en fascinatie voor bewust relateren, individuele trajecten en groepswerk. Ze wonen met 3 kinderen in een samengesteld gezin aan de duinen in Den Haag.
What others say about me
-
“Thank you for the beautiful energy you created. I can’t describe how happy I am that I met you. Your energy inspires me so much. The biggest learning after the ceremony was to be gentle with myself. Thank you, thank you, thank you”.
Kübra
-
“Thank you for the safety, the nurturing, the compassion and gentle yet assured guidance that allowed me, for the first time, to trust my body and surrender completely to express what naturally wanted to flow through me, and out of me. Your healing voice and intuitive knowing is a precious gift to the world”.
Janita
-
Door de warme en liefdevolle aanwezigheid van Janneke kon ik me makkelijk overgeven. Het ademen zorgde ervoor dat ik letterlijk elke vezel in mijn lijf en voelde en zoveel energie voelde stromen. "Ik ben mijn lijf", dacht ik. En ik ervaarde zoveel dankbaarheid en liefde. Het was een onwijs mooie en bevrijdende ervaring
Maura